lunes, 31 de enero de 2011

El miedo

El otro día vi un trocillo del programa OT en el que se les impartía una clase sobre el miedo. Era un pequeño resumen, pero suficiente para hacerme pensar sobre el tema.

Se decía que un tanto por ciento muy elevado de miedos que tenemos son creados por nuestra propia mente y es verdad. Siempre he tenido muchos miedos e inseguridades pero ,si pienso sobre ellos, casi todos son barreras que me he creado yo misma, sin fundamento. Miedo al ridículo, a ser rechazada, al fracaso... evidentemente, si haces las cosas con miedo (eso si llegas a hacerlo, porque a veces te paraliza de tal forma que no eres capaz ni de dar el paso adelante), no te van a salir bien y es un círculo vicioso del que no sabes salir. Y todo es mental.

En danza lo he comprobado varias veces. Últimamente estamos aprendiendo a hacer muchas vueltas seguidas con cabeza y también a hacer pirouettes (vueltas sobre un pie acabando en equilibrio). Pues bien, al principio no me salían porque ya antes de empezar iba con miedo de caerme, de marearme, convencida de que no lo iba a hacer bien porque era muy difícil. Hasta que mi profe nos dijo que teníamos que hacerlo sin miedo, convencidas, y que si te caes, pues te caes, tampoco pasa nada, te levantas y punto. A partir de entonces empecé a hacerlas bien. Y esto lo puedes llevar a otros miedos.

En el programa decían que para vencer el miedo, primero hay que reconocerlo, de esta manera se atenúa. Y después, hacer una lista de sus consecuencias, a las malas qué puede pasar? y es tan grave como realmente pensamos? Porque a mí me pasa, hago una bola muy grande de algo que tampoco es para tanto...

En fin, que yo quiero luchar contra mis miedos, te atan y no te dejan ser libre, y la vida es muy cortita para angustiarse por cosas evitables, verdad? ;)

Un besito guapos

jueves, 20 de enero de 2011

Kassiopea

Ayer conocí personalmente a nuestra amiga bloguera Kassiopea. Las dos hacía mucho tiempo que teníamos ganas de quedar ya que nos conocemos por los blogs desde hace casi 3 años y vivimos en la misma ciudad.

La verdad es que fue una experiencia muy agradable, es una sensación muy rara, porque tienes frente a ti a una persona que no conoces, pero que a la vez conoces y te conoce mucho, es algo muy bonito. Cuando llegué a bloguilandia su blog fue uno de los primeros que pisé y no me imaginaba que más adelante iba a ganar una amiga, y la gané!

Es más, ayer me encontré que en la realidad es igual de simpática y maja. :)

¡¡Un beso Kassio!!

martes, 11 de enero de 2011

Primer post del año

Espero que hayáis empezado el año muy bien y con muchos proyectos, que es muy importante siempre tener cosillas a las que llegar y metas que alcanzar. A mí me ha costado bastante estos días, pero creo que ya tengo claro por donde encauzar este próximo año, así que ya os iré contando.

Los Reyes, bueno, Baltasar (que es mi rey de toda la vida), se ha portado muy bien conmigo. Me ha traído muchas cositas, demasiadas y demasiado caras. Mira que siempre digo que a mí lo que más me gustan son las tonterías chiquitinas, que no necesito regalos caros, en serio, pero nada, me encontré un Ipod de esos, que usaré mucho porque mi vida siempre va con BSO, pero con un mp3 más sencillico ya bastaba e incluso con menos complicaciones, porque el hecho de que sea táctil hace que lo tenga que sacar y meter constantemente si quiero pasar las canciones y, con uno con botones, palpando ya me apañaba yo la mar de bien. Eso sí, muy pequeño y muy rosa, monísimo.

De mis regalos destaco un libro muy curioso y que tengo ganas de empezar: "Los superhéroes y la filosofía". Ya os contaré qué tal... y si me saca de alguna de mis preguntas sin respuestas que me hago constantemente, igual la clave está en enfundarse en un traje de licra y meterse a superheroína. Y, como me ha dado por la cocina, también ha caído un libro de recetas. Por cierto, hablando de superhéroes, el otro día iba yo con un vestido verde y me dijeron dos veces que me parezco a una tal Hiedra Venenosa (foto derecha), que es más mala que un pecao y sale en los cómics de Batman! Y yo que ni la conocía... :S Vaya lindezas me sueltan... Un día os haré una lista con los personajes a los que alguna vez me han sacado parecido, son tantos! Y no deja de ser curioso.

Luego me han regalado una agenda muy bonita y bucólica, de hadas, y un calendario que me llevaré al trabajo y que cada día te dice una frase sobre la felicidad. He pensado que las compartiré con vosotros y las iré poniendo aquí a la derecha, en algún rinconcillo.

Papá Noel me regaló el nuevo CD de Michael Jackson, "Michael". Es un gusto volver a escuchar cosas nuevas de él, pero no deja de darme tristeza el hecho de que se nota que no es un CD hecho y acabado por él. Con lo perfeccionista que era... con lo que se esmeraba en todos los detalles... Pero no nos quejaremos, por lo menos tenemos su voz otra vez.

Y uno de los regalos que más me ha gustado ha sido éste:


:) Es muy blandita. Se le mueven los ojos y, si la aprietas, se le salen para afuera, jeje! Lo contenta que estoy yo con mi rana...

Y estas navidades me he llevado una alegría bloguera, y es que ha vuelto con nosotros Mary Lovecraft que había cerrado su blog. Se te echaba de menos guapa!!

Y a la bloguera que le debo un café, no me he olvidado, te mando mail...

Y con esto y un bizcocho, hasta mañana a las ocho.