Un vídeo bonito

“El tonto grita, el inteligente discute y el sabio calla…”

Yo hoy callo y os pongo un vídeo que fusiona una canción que me encanta con unas imágenes impresionantemente bellas del Ártico:

Evanescence - Lost in Paradise HD (lyrics) - Funny bloopers are a click away

No gano pa sustos

Últimamente no gano pa sustos. Hace unos días ya, al volver del trabajo y salir a la terraza a saludar a mis pajaritos, me encontré a una paloma atacando a mi canaria! Salió volando la muy... &%$%&"$$%&... Pensaba que había muerto, pero al cogerla vi que estaba viva. Sangraba un montón por el cuello, la pobrecita, ya me veis sentada en el sofá con la pequeña en la manos llorando yo como una magdalena. La limpié un poco y la curé con betadine, pero pensaba que moriría, justo ahora que quería ponerla a criar con su pareja!

Al principio ni se movía, ni comía, ni bebía... Con una jeringa le iba dando agua con un antibiótico que me dieron en el veterinario. Pero han ido pasando los días y, parece un milagro, pero está cada vez mejor! Ya come y bebe solita, lo único es que tiene el cuello y parte de la cabeza pelada. Ahora que la puedo mirar mejor, me he dado cuenta de que no tiene herida del pico de la paloma, lo que le hizo fue arrancarle las plumas, pero un montón! Pobrecilla, os imagináis qué dolor.

Normalmente las palomas no suelen ser carnívoras, no son aves de rapiña. Mi canaria estaba en el comedero, yo creo que la paloma quería picotearle la comida y la pilló a ella por medio, porque no encuentro otra explicación. Pero bueno, lo importante es que está bien y, si tengo suerte, cuando se acabe de poner buena la juntaré con su amor canario, jeje, y tendrán pollitos. Ya os contaré! :D

Más sustos: nunca me había pasado y en lo que llevamos de año he tenido que atender tres ataques epilépticos, y uno fue ayer. Uff! Los dos primeros me llamaron porque saben que estudié enfermería para que hiciera algo, pero cuando llegué ya casi se les había pasado. Pero el de ayer me lo encontré yo de pleno y sola, pasaron varios minutos antes de que otra persona del departamento me oyera y viniese. Al final, se le pasó y la chica está bien, pero me ha hecho gracia porque hoy la persona que vino a ayudarme me ha dicho "menos mal que tú te mantuviste serena y supiste reaccionar", y sí, en el momento sí supe reaccionar, pero me pasé toda la tarde con un temblor de piernas que no veas...

El deporte y yo

Hace unos días, viendo un vídeo que colgó una amiga en el Facebook de un partido de Volleyball, recordé mi etapa como jugadora y me di cuenta de que el deporte siempre ha estado presente en mi vida.

Por cierto, hablando del Facebook hago un inciso, resolví el tema que os conté de mi jefa, descubrí como bloquearla, sigo siendo su amiga, pero sólo puede acceder a mi portada y a alguna información, problema solucionado, ale. Es más, hice una limpieza que me sentó de maravilla, me cargué a unos 50 y pico "amigos" y tengo pendiente hacer otra ronda. ¿Por qué tengo tener a gente que sé que nunca les he caído bien, que me agregaron por cotilleo puro y duro? ¿O personas con las que no tengo a penas contacto y ni me vienen ni me van? ¿O por compromiso? Nada, a hacer puñetas.

Bueno, retomo el tema. Desde que tengo uso de razón, he hecho deporte. De chicuela era una bolita y el médico les dijo a mis padres que me apuntaran a algo. Mi padre quería apuntarme a karate y mi madre a gimnasia rítmica. Ganó la gimnasia, pero creo que me hubiese ido mejor hacer karate porque en el cole había un niño que me mordía y era taaaaan tonta que no me defendía y salía siempre con el mordisco marcado en el moflete. Era lo malo de ser una bolita con mofletes apetitosos y sentarse al lado de un niño con más hambre que el perro del herrero, que se comía las chispas por comer algo caliente...

Pero la gimnasia rítmica por muy bonita que fuese, nunca llegó a ser lo mío, más que nada por mi falta de elasticidad. Recuerdo cuando nos ponían tendidas en el suelo con las piernas abiertas hacia arriba y la profe pasaba una por una y las empujaba hacia abajo, sin piedad, con cara de asesina, dolía un montón y yo no veía mejora alguna, la verdad, jamás podría hacer un spagat frontal a lo Van Damme, que soy corta de tendones! Yo creo que del miedo que tenía, me ponía tan tensa... que aquello no cedía... Ahora con el yoga he aprendido que relajada y a través de la respiración, se consigue muchas más elasticidad, y en ello estoy. :)

Por otra parte, practicando este deporte algo gané, como una buena postura, que creo que sigo manteniendo, andaba como si me hubiese tragado una escoba, jeje! Gané coordinación, equilibrio y me adelgacé, dejé de ser una bolita. Había momentos duros, pero también otros que recuerdo con cariño.

Los ejercicios que presentábamos en los festivales eran muy bonitos, recuerdo la música... preciosa! Los grandes éxitos de Luis Cobos! Mi madre lloraba siempre, aisssshhh. Daba igual que su niña le diera sin querer una patada a la pelota y tuviese que ir a mitad de actuación corriendo a buscarla... para ella lo hacía genial, amor de madre...

Cada elemento tenía lo suyo, eh? Si se te caía la pelota, estabas perdida, no sabéis lo que llegan a botar las pelotas de rítmica! Son muy bonitas, tan brillantes, sí, pero unas sinvergüenzas de cuidado! Luego estaban las mazas, aquello sí que era peligroso... una caída de maza en el pie podía representar ver estrellitas durante toda la tarde, lo que pesaba eso! Pero peor era cuando al girarlas te daban en la cara o en la cabeza! La cinta es el elemento más visual, cuando todo salía bien era un verdadero gustazo, pero pobre de ti si se te hacía un nudo (algo bastante habitual), ya no se te deshacía en toda la canción. A mí el que me gustaba era el aro, me sentía más cómoda, y eso que parece el más aparatoso, eh?

En fin, que en contra de lo que deseaba mi madre, lo dejé porque me sentía muy frustrada. Que no, que no era lo mío... pero si las gimnastas rítmicas han de ser de goma! Eso sí, me sigue encantando verlas por la TV, es uno de los deportes más estéticos, da gusto ver lo que hacen. Pero yo... me apunté a natación.

Y empecé el post queriendo hablar de mi época de volley y casi que lo dejo para otro capítulo, jeje!

Y vosotros? Qué deportes habéis practicado?

Supersticiones

Como hoy es martes trece he pensado hablar de supersticiones y revelaros alguna mía. No me considero especialmente supersticiosa, supongo que las manías que tengo son sobre todo inculcadas por mi abuela (que lo era mucho) y a veces pienso va... por si acaso, jeje!

Para empezar, no considero que el martes trece sea un día de mala suerte, más que nada porque significaría que sería de mala suerte para todo ser humano y extraterrestre, y si eso fuese así, imagináos que caos universal, no? No puede ser, no puede ser... Pero sí que tengo otras supersticiones, igual de irracionales claro, soy consciente:

- Llevo amuletos siempre conmigo.

- Si veo la barra de pan boca abajo le doy la vuelta. Cuando voy invitada a otra casa, lo hago disimuladamente... pero lo hago.

- Me pone muy nerviosa ver unas tijeras abiertas, así que las cierro. Esto viene por una leyenda urbana (supongo) que me contaron de pequeña, en la que decían que unas tijeras abiertas sobre un libro podía invocar al diablo. Y oye, más vale prevenir, no?

- Evito abrir el paraguas en un sitio cerrado.

- A veces he tenido que dar verdaderos rodeos para no pasar por la calle debajo de una escalera.

- Ésta es gorda: Antes de irme a vivir a mi piso, puse sal en el suelo de todas las habitaciones y la barrí al día siguiente. En principio, dicen que sirve para limpiar de las malas energías que se pudieran haber generado con los anteriores huéspedes. Es un tema que siempre me ha dado yuyu, ¿y si murió alguien en ese piso anteriormente? Porque yo sabía que había vivido una abuelita... pues no paré hasta que me enteré... Una que le quedó trauma después de ver Poltergeist. :S

¿Tenéis vosotros alguna? Vaaaaa, alguna vez habréis tocado madera, no? :)

Mandala 1

Esta semana estoy más liada que la pata un romano, prometo visitaros en cuanto pueda... Pero por lo menos quiero compartir con vosotros en plan post-express mi primer Mandalas coloreado. :)

Os acordáis que me regalaron un libro, pues éste es el primero, ya lo he acabado y lo he escaneado:


Y lo que relaja esto de colorear Mandalas! Me pongo musiquita y ale, a pintar!

Noooo

El incómodo momento en el que tu jefa te manda una solicitud de amistad en el facebook...

Si la aceptas malo y si no lo haces, peor... Justo ahora que iba a hacer limpieza sin piedad, porque tengo personas agregadas que no me aportan nada...

Que no me cae mal mi jefa, pero es que tampoco me apetece tenerla en mi facebook!

En fin...

Somos ochenteros

En mi post de hoy os envío a otro blog, ale. ;)

Mis amigos Jordi y Kassio tienen un blog estupendo, maravilloso y lleno de posts que hacen que se te llenen los ojillos de lágrimas de nostalgia: el Somos Ochenteros. Resulta que desde este blog, que no tiene desperdicio, nos invitan a enviarles nuestros recuerdos de los 80 y le dedican un post. Yo lo hice y podéis verlo clicando:

AQUÍ

Espero que os guste! Y, ya sabéis, podéis participar!

Jooooo

Hola amigos,

¿Sabéis que me ha pasado hoy? Pues resulta que hoy es mi santo y, como esta mañana de camino al bus he pasado por una pastelería, me ha hecho ilusión comprar unas pastitas para invitar a las amigas con las que bajo a desayunar cada día. Porque de mi santo no se acuerda nadie, ya lo tengo asumido, pero a mí me gusta celebrarlo, jooooo.

Pues bien, me he quedado compuesta y sin amigas. Una había quedado con otras amigas, otra no podía bajar, otra tenía una reunión, otra no se encontraba bien y se ha ido a casa... Así que ya me veis sola en el bar con mi café y mis pastitas, mi gozo en un pozo. :(

Lunes

Estaba yo reflexionando sobre algo… He llegado esta mañana al trabajo y me he encontrado a un profesor fumando en la puerta, nos hemos saludado y al preguntarle qué tal estaba me ha contestado que estaba mal porque es lunes. He entrado al edificio y he ido a conserjería a recoger el correo, me ha pasado lo mismo, “¿cómo vamos a estar si es lunes?”, me han dicho. En el ascensor me he encontrado a una becaria de mi departamento y tras dos frases me ha soltado “¡Qué duros son los lunes!”.

Que conste que yo también me he quejado muchas veces de los lunes, quién no? Me he sentado en mi mesa y he empezado a hacer cálculos… Resulta que si redondeamos un poco, cada año tiene unos 50 lunes, si tengo 33 años, he vivido unos 1650 lunes en mi vida y eso equivale a 4 años y 6 meses sólo de lunes. ¿No os da qué pensar? Significa que si cada lunes lo vivo con amargura, en mi vida he estado 4 años y medio amargada sólo porque es lunes!! Es terrible!!

Y es que a veces vivimos para el fin de semana, estamos esperando que pase la semana corriendo y es un error, cada día puede ser maravilloso, incluso el lunes. Así que la próxima vez que alguien se me queje de que es lunes le diré “¿no quieres tus lunes? Pues dámelos a mí que ya los aprovecharé”. :)

Posturitas

Sigamos con las clases de yoga! Os conté como empezaban, ¿os acordáis? OOOOOMMMMMMMMMM… Después de entonar el mantra OM, empezamos a hacer las “ASANAS”, es decir, cada una de las distintas posturas que tienen como objetivo actuar sobre el cuerpo y la mente por resonancia desde determinados centros energéticos situados principalmente a lo largo de la columna ivertebral: "CHAKRAS". Con estos temas empiezas y no acabas… ya os hablaré otro día de los chakras.

La clave es hacer movimientos lentos, mantenerlos en la fase estática con una respiración lenta y consciente (abdominal, llenando de aire la tripita) y llevando tu atención mental a cada sensación que te llegue. No hay dolor!

Aquí os pongo algunas de mis asanas favoritas, no entiendo bien por qué, pero en estas posturas me siento genial y son todas invertidas:

EL ARADO – HALASANA:


MEDIA VELA - VIPARITA KARANI:


VELA – SARVANGASANA:


Lo suyo es aguantar en esta posición, respirar y meditar. Hay yoguis que pueden estar así 3 y 4 horas, casi ná! Hay personas que no llegan al minuto, yo aguanto bastante en éstas, pero ya os digo que para mí la sensación es muy agradable, otras no las aguanto ni 2 segundos. Para empezar de 3 a 5 minutos ya está bien, con el tiempo puedes ir aumentando.

Beneficios de estas asanas:
•Flexibiliza y fortalece la columna vertebral, los hombros, el cuello y relaja las piernas.
•Estimula las vértebras cervicales, órganos del abdomen, tiroides y próstata.
•Activa la circulación sanguínea.
•Reduce fatiga, insomnio y síntomas de la menopausia.
•Ayuda a la concentración, relajación y aumenta la atención.

No realizar esta asana si:
•Presión arterial alta.
•Migraña, dolor de cabeza
•Diarrea.
•Lesión de cuello.
•Menstruación, embarazo.